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人工泪液、眼药水、蒸汽眼罩靠谱吗？看看眼科专家的权威解答

作者：孟宪伟来源：发布时间：2021/7/30 15:16:07 点击量：1012

现在很多学习方式都是通过网课，

上网课对于很多老师和孩子们来讲，

最大的感受就是——费眼！

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宅家上网课的学生

每天盯着电脑、pad、手机，

电子设备不离手；

老师化身“主播”，

有时还要在小小的屏幕上，

批改作业。

一天下来，大人孩子常常都是头晕眼花。

长此以往，近视度数会不会加深？

眼睛总是干涩酸胀，是得了干眼症吗？

市场上大火的各种

人工泪液、眼药水、蒸汽眼罩靠谱吗？

看看眼科专家的权威解答

过度使用电子产品

近视加深、干眼症都来了

浙江省眼科医院杭州院区角膜病与屈光手术临床中心副主任医师戴琦介绍道，酸胀难受是视频终端综合征的症状，也是人们常说的视疲劳，是由于过度使用电子产品引起的。同样，过度使用电子产品也会引起干眼症，干眼症和视疲劳常常会混杂在一起发病。

干眼症的症状非常多，包括干涩、异物感、眼红、眼痒、刺痛、畏光、流泪、视力波动、视物模糊等等，而且会和结膜炎、视疲劳的症状混杂在一起，自己有时会比较难判断，需要到医院进行综合诊断。

图片来源：视觉中国

戴琦提醒，用眼过度引起的问题就需要注意眼睛的休息，在工作以外就尽量不要再使用电脑和手机。同时可以做一些热敷、按摩，以及滴用人工泪液来缓解不适。长期用眼不注意，成年人的近视也是会再加深的。

人工泪液、眼药水、蒸汽眼罩……

护眼产品要这样选

人工泪液、眼药水、蒸汽眼罩……面对五花八门的护眼产品，怎么选才靠谱？

戴琦介绍道，人工泪液是一大类滴眼液的统称，这类眼药水有一个共同点，就是模拟人的眼泪水。好的人工泪液点进眼睛除了湿润感，应该是没有任何其他感觉的。如果一支眼药水点进眼睛让你感觉到清凉、酸爽甚至烧灼等刺激感，那它一定不是个好的人工泪液。小孩子的眼睛更加娇嫩和敏感，所以一定要按专科医生的医嘱买药水，不要随意使用有刺激感觉的药水。

常常有患者向戴琦咨询，从国外带回来的很贵的药水，点进眼睛后清凉、舒服，红血丝也马上退下去了，这种药水能不能长期用？戴琦提醒，这种眼药水用久了容易产生依赖性，对眼睛其实并不好，特别对于小孩子，绝对不能用这种眼药水。

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图片来源：视觉中国

那蒸汽眼罩、中药眼罩、磁疗眼罩，防近视眼贴……这些该怎么选？戴琦讲了一个原则：只要是发热的，温度能达到40-45度的，就可以缓解干眼和视疲劳。至于宣称的各类成分和治愈功效，大都是商家的噱头。有些在眼罩中放点冰片、薄荷脑，贴上去让人感觉到很清凉，但实际上其实只是欺骗皮肤的感觉，没有任何作用。对于一些敏感皮肤的人来说，不仅没有作用，还会引起过敏。

这些眼部情况千万别拖

可能是严重眼部疾病的信号

有时候就医不方便，很多人有一些不舒服，总是想忍一忍就过去了，或者也许睡一觉明天就好了。有些用眼过度引起的不适，确实好好休息休息自己就会好，但有些症状是严重眼部疾病的信号，要特别警惕。

戴琦提醒，如果遇到眼睛刺痛流泪睁不开，突然出现大片雪花样的黑点，看东西眼前有固定黑影遮挡，看线条有扭曲变形，眼睛胀痛伴头痛恶心等症状，一定要及时就医。

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