近日，相声演员岳云鹏（粉丝昵称他小岳岳）发了一条长微博，倾诉干眼症给他带来的痛苦。不少网友也表示，实际上小岳岳的微博也戳中了自己的“泪点”。

昨天上午，记者来到在省眼科医院干眼门诊时看到，边揉眼睛，边抱怨眼干的人排起了小队。当班医生傅亚娜一上午都腾不出时间喝口水。

　　老年人更易“中招”干眼症

　　傅亚娜告诉记者，由于季节关系及不良用眼习惯，最近来医院看干眼的病人的确多了起来，有一半是老年人，占了眼科门诊的1/3。老人本身激素水平下降，以及眼部睑板腺萎缩退化，会导致泪液分泌水平下降，导致干眼。

　　“实际上，小岳岳微博所说的一层泪液并不确切，除了起到润滑作用的泪液外，还有黏蛋白层、水液层以及脂质层。”傅亚娜说，干眼症的表现不尽相同，有些人会感到眼部干燥、异物感、视疲劳、畏光及视力下降等。轻者影响工作和生活，严重者可导致眼表尤其是角膜组织干燥、融解，穿孔，严重危害视功能。时下，电子产品用得过多，药物影响，睡眠质量不佳以及气候原因都有可能导致干眼的发生。

　　还比如说，冬天气候干燥，易增加眼表的泪液蒸发，诱发或者加重各种类型的干眼症，同时，冬天气候里严重的雾霾亦会引起角膜上皮的破坏，加重疾病。

　　用“哭”来治干眼是玩笑

　　小岳岳微博说：“我以为哭出来眼睛会舒服，我每天都想不开心的事，每天看悲情电影，每天听哀伤的故事，眼泪在打转的时候确实最舒服。”对此，傅医生并不赞同，她说，那样会让干眼症更加严重。

　　因为，哭泣是一个刺激状态下的泪液大量分泌，并不能改善泪液的基础状态，而哭泣伴随的抑郁焦虑情绪则反过来会加重干眼。

　　得了干眼症也不用怕，就规规矩矩地按需分级分型治疗。去除诱因后，大部分轻中度干眼症都可以治愈或者缓解，而部分重度干眼症比如说干燥综合症等自身免疫相关性疾病的则需要终身治疗。

　　还有，小岳岳微博中提到的蓝莓，确实是一种有益于人视力的食物或者保健品。实际上，蓝莓果中的活性成分是花青素和黄酮类物质，花青素具有抑制炎症、延缓衰老，防止细胞蜕变，可以抑制血小板聚集等诸多功能，在全世界已有很长时间广泛应用。

　　专家表示，虽然目前有基础研究认为蓝莓有助于改善和修复眼表角膜上皮，但在临床治疗干眼症上它还缺乏系统和科学的依据。

　　眼药水不能乱用

　　那么眼药水是否有缓解作用呢？答案是：有，但不能乱滴。胡乱滴则有可能非但不能治愈干眼症反而引起其他的副作用。

　　目前，我们国内治疗干眼症的眼药水主要为人工泪液，部分患者需要增加抗炎的眼药水。人工泪液的种类有很多，每种人工泪液的成分都有所区别，部分含有防腐剂的人工泪液不适合长期频繁的滴眼，具体需要根据干眼症的分型和分级来选择适当的人工泪液。

　　常见的干眼症的治疗方法有人工泪液，局部抗炎的眼水眼膏，有些眼科专科医院还会配备热敷和睑板腺按摩，湿房镜，泪点塞，角膜绷带镜，自体血清等各种方法。但是干眼的治疗周期较长，我们在配合医生治疗的前提下，平时还需要注意减少电脑手机等电子设备的使用时间，改善睡眠，减少诱发干眼的药物使用。治疗期间，饮食上注意清淡，可适当增加一些含有不饱和脂肪酸食物（比如深海鱼类）的摄入。

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