大家都知道在雾霾天气需要戴口罩来缓解其对呼吸系统造成的伤害。殊不知眼睛的粘膜系统对粉尘及化学物质等也极为敏感。事实上，长期暴露在雾霾条件下，对人们的眼睛也会带来伤害。浙江省眼科医院视光诊疗中心邓军医生表示，雾霾天最好别戴隐形眼镜。一方面隐形眼镜镜片容易被附着灰霾中的刺激物；另一方面，隐形眼镜镜片阻碍泪液流动性，可能造成结膜刺激物集聚而引发炎症。

雾霾让眼睛发炎

负责编辑工作的钱女士每天出门前都有个爱美的习惯，就是戴上隐形眼镜美美的出门，可是最近几天例外，因为她时常感到双眼酸涩发痒，尤其在昨天早晨，钱女士两只眼睛突然奇痒，出现了红肿，由于她的眼睛疼痛难忍，无奈之下，只好来到省眼科医院就诊。经检查，钱女士所患的是急性结膜炎。

“雾霾天气情况下，来门诊的眼科患者中，戴隐形眼镜的人不在少数。”邓军医生介绍，最近一段时间，角膜炎、结膜炎患者明显增多。这其中有上岁数的老年人，也有未成年的儿童，同时也有整天对着电脑的上班族。大多体现为眼红、眼痒、眼干等症状。

人们常常会关注雾霾对呼吸道疾病、心血管病等疾病的影响，却忽略了雾霾对眼睛的影响。事实上，长期裸露在空气中的眼睛的致病风险更大。邓医生指出，雾霾更容易导致眼睛不适，如感觉眼睛刺痛、发胀、有异物感等。戴隐形眼镜比平常的人更容易受到污染，如果再不注意卫生，那就更容易得病了。

雾霾天最好别戴隐形

为什么戴隐形眼镜容易中招？“这是因为人类的眼睛和皮肤一样，每天都会接触空气，而角膜，也就是黑眼珠上这层透明的薄膜，它的氧气供给大部分来自于空气。眼睛是有自洁功能的，我们通过眨眼、分泌泪液，可以将脏东西带走。”邓医生打了个比方，软性镜片（隐形眼镜）就好比我们常说的戴口罩，时间久了，一些细小的尘埃颗粒会堵住口罩的间隙处，这就好比戴隐形眼镜相当于在眼睛角膜和空气之间增加了一层隔膜，会降低角膜的氧气获得量。相对而言，戴隐形眼镜者的眼表对不良刺激的抵抗能力更低。

邓医生说，雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中大量雾霾颗粒吸附在隐形眼镜上，会造成眼睛缺氧。

眼睛表面有一层薄薄的水膜，称为泪膜。而这层薄薄的泪膜，对保护眼睛起着至关重要的作用。如果没有它，人们看东西会变模糊，眼睛的疲劳感、干涩感等就会非常明显，看电视看书都不能持续较长时间。

而泪膜表面会黏附一些细小颗粒，当周围空气的细小尘埃颗粒密度增加时，泪膜上黏附的颗粒物就会增多，就会直接导致眼表组织受到损害。我们也就会感觉到眼痒、眼痛、眼酸等不适。如果隐形眼镜受到了污染，那么它直接接触角膜，角膜也就一直在受它的污染。邓医生表示，角膜被感染的几率就会大大增加，从而造成对眼睛的损伤。对于戴隐形眼镜等人群，在雾霾天出现眼红眼痛等眼部疾病的可能性就更大了。

提醒

如何预防或减少眼睛伤害

邓医生提醒，在雾霾天气尽量减少外出时间，降低雾霾天气对眼睛健康造成的伤害。回家或进入室内后可以使用人工泪液等眼液滴眼，冲洗掉眼表黏附的雾霾颗粒，减少其刺激和致病作用，

在雾霾天气环境下，最好放弃隐形眼镜，戴框架眼镜。如果确实需要使用隐形眼镜，一定要仔细冲洗镜片，一旦发觉眼睛不舒服，要立刻停止配戴。邓医生建议缩短更换隐形眼镜的时间，如隐形眼镜说明是一个月换一次，那么宜选择半个月更换一次，可以减少眼表黏附的雾霾颗粒对眼睛的损伤。

“本身眼睛就不太好的中老年人和体质过敏者应该特别注意。”邓医生指出，老人本身体质就比较弱，在雾霾中这些有毒危害物质的刺激下，眼睛会出现干涩、有异物感、疼痛、流泪等症状。产生泪液的导管也会堵塞，对角膜的清洁保护作用降低，时间长了眼睛会出现干涩、有异物感、疼痛、流泪等症状，甚至眼疾的恶化。而体质过敏者可能会对霾里的某种成分过敏，造成免疫反应，比如细胞组织胺的释放，就会启动身体内的炎性因子，造成眼疾患症状的加重。此外，在雾霾天气要注意眼部卫生。