右手拿刀，刀背抵住左手收拢的手指，嚓嚓嚓，一片片均匀厚度的白萝卜整齐切下，再将萝卜片码放整齐，如法切制，就是均匀粗细的萝卜丝……如果不看切配者，完全没法想象这是一位盲人出品，刀工堪比专业厨师。

失明者还可以自理生活吗？如何用好生活中的设施，让自己敢于走出去？10月23日，在浙江省眼科医院杭州院区门诊楼11楼，这里也是依托我院建设发展的杭州仁爱家园低视力康复指导中心，举办了第一期中途失明者自助互助康复服务培训班。

此次培训班由浙江省眼科医院杭州院区、杭州仁爱家园低视力康复指导中心、上城区残疾人联合会、上城区盲人协会共同主办，由赵云娥教授主持揭牌，并特邀上城区残联党组成员、四级调研员郑倩，上城区盲人协会主席钱俊莅临参加基地揭牌仪式。

中途失明者指的是由于视神经病变、先天性青光眼、视网膜脱落、外伤等原因，导致视力急剧下降，到了无法正常工作与生活的地步的人群。中途失明者自助互助基地的建立旨在提供一个共享经验、情感支持和实用技能的平台，帮助他们重建人生自信、提高生活质量、促进社会融入，更有助于构建一个更加包容和支持性的社会环境。

参加培训的10名中途失明学员都拿到了一份量身定做的《中途失明者自助自互康复服务档案》，浙江省眼科医院杭州院区视觉康复和低视力专科副主任陈岩、叶欣杰医生为他们做完详细检查后，记录下学员们的眼部情况。陈岩医生表示：“不要认为中途失明者失明了就不需要治疗和随访，很多失明者还存有光感，我们还是建议患者一年进行一次规范眼部全面检查，可以及时发现眼部情况的变化，尽早介入治疗，至少让视力不再恶化。”

本次培训内容设置得很细致很生活，课程持续三天，除了常见盲人相关法规及政策宣讲、心理建设引导外，还主要设置了4大类盲人技能培训，包括盲人定向行走培训、盲人智能手机和计算机的使用、盲人生活技能培训和盲人板铃球等娱乐文化生活培训，注重日常生活需求的同时，兼顾娱乐文化。

“我想学一学如何用盲杖，自己出门不害怕。”“我想学点智能手机的操作技能，现在技术更新太快，不学跟不上。” 10位学员们围圈坐着，畅所欲言。他们年龄不一，既有20多岁的年轻人，也有60多岁的阿姨。 20岁的小金（化名）坐着轮椅参加活动，此前一次外出，小金因为看不见，摔倒在地，脚受伤了。因为视网膜脱离等眼疾，从16岁开始，左眼逐渐看不见事物轮廓，右眼只剩下光感。“妈妈挺鼓励我多出来走走，我对板玲球很感兴趣，想学一学基本家务技能。”

上城区盲协主席钱俊作为本次培训班的主讲老师，他表示“康复的目标不是恢复视觉，而是让失明后的生活接近失明前。其中包括心理疏导、身体康复、技能培训，最为关键是如何延续以前的工作、学习和生活。此类的培训班，以往没有开办过，我们也是不断总结经验，摸索着来。” 而他也通过自己的行动，很好地回答了学员们对于未来生活的彷徨。他说：“眼盲不可怕，只要心不盲，对生活有热爱，对自己有要求，肯学习，肯付出，生活依旧可以很美好。”

在《“十四五”残疾人保障和发展规划》中，明确提出“加强社区康复，推广残疾人自助互助康复”，而此次培训班是对这一顶层设计的回应。第一期培训班结束后，浙江省眼科医院杭州院区还将梳理课程经验，将相关服务内容辐射至上城区，扩展到杭州市，为更多中途失明者带来专业服务与支持。