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关爱我们的心灵之窗——杭州采荷第二小学爱眼知识讲座

作者：刘宗宁来源：发布时间：2012/9/4 14:17:29 点击量：87 【打印文章】

2012年9月4日，采荷二小邀请浙江省眼科医院杭州院区视光诊疗中心主管陈岩医师给同学们进行了一场爱眼知识讲座。

利用学校高科技互联网系统，陈岩医生将丰富多彩的PPT教案直接在每个教室投影仪上显现出来，讲座一开始，陈岩医师用一张色彩鲜艳的眼部构造图，吸引了小朋友们的眼球。小朋友们个个目不转睛地盯着大屏幕，聚精会神地听陈医师讲解眼睛的构造及近视产生的原因、发展。

陈医师特别强调，正确的读书写字姿势是保护视力的关键。读书写字时，眼睛与书本的最佳距离为33厘米。小朋友们对正确的读书写字姿势耳熟能详，可是能够坚持做下去却不是一件容易的事。陈医师还教小朋友一天作息中需要注意各个时段的休息方法。在饮食上，不要过多摄入动物性脂肪和糖分。还要经常到大自然中去，与大自然接触对我们的眼睛也很有利。

在学生们中午休息的短短15分钟，陈岩医师言简意赅地将爱眼护眼的重要性及方法教给了小朋友们，同学们都说受益匪浅，讲座获得了圆满成功。

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